Ba hôm nay, sáng nào đưa con đi học qua gầm cầu, thằng bé cũng chun mũi nhăn nhó: “Bố ơi, sao chỗ này thối thế?” Tôi chỉ biết vội vã ga thêm, hai bố con bịt chặt mũi, phóng nhanh qua đoạn đường ấy. Trong lòng tôi cũng thấp thỏm, nhưng nghĩ chắc chỉ là rác thải hay xác động vật. Thế nhưng… chiều nay, không kìm được tò mò, tôi quyết định dừng xe, dắt con đứng chờ ngoài, còn mình lững thững bước vào. Càng đi sâu xuống dưới gầm cầu, mùi xú uế càng nồng nặc đến buồn nôn. Rồi tôi chết lặng. Ngay giữa nền xi măng ẩm ướt, một người đang nằm bất động , quần áo xộc xệch. Chung quanh không phải rác, cũng chẳng phải bùn đất… mà là ruồi nhặng vo ve, túi nylon vương vãi cùng những vệt loang lổ đen kịt trên mặt đất . Cảnh tượng kinh khủng đến mức tim tôi như ngừng đập. Trong đầu vang vọng câu hỏi duy nhất: “Người này… đã ở đây bao lâu rồi?” Tôi run rẩy lùi lại, bàn tay nắm chặt điện thoại mà toát mồ hôi. Ngoài kia, thằng bé vẫn hồn nhiên chờ bố, nào biết rằng chỉ cách vài bước chân t...
Nhận đường liên kết
Facebook
X
Pinterest
Email
Ứng dụng khác
Trứng vịt lộn ngon, nhiều chất bổ nhưng 'đại kỵ' với những người này
Nhận đường liên kết
Facebook
X
Pinterest
Email
Ứng dụng khác
-
Trứng vịt lộn ngon, nhiều chất bổ nhưng 'đại kỵ' với những người này.
Trứng vịt lộn ngon, bổ là món ăn được nhiều người yêu thích, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được món ăn này.
Từ lâu trứng vịt lộn được biết đến là món ăn ngon, bổ tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên các chuyên gia khuyến cáo bạn không nên ăn nhiều trứng vịt lộn và không phải ai cũng có thể ăn được trứng vịt lộn.
Tác dụng của trứng vịt lộn
Báo VietNamNet dẫn nguồn Ủy ban Dinh dưỡng Quốc gia Philippines cho biết, trứng vịt lộn là nguồn protein rẻ và dễ tiếp cận ở Đông Nam Á. Một quả chứa 188 calo, 14g protein, 14,2g chất béo, 116mg canxi và 2,1mg sắt.
Ngoài ra, chúng chứa đầy canxi, sắt và phốt pho, vitamin C và beta-carotene, hai chất chống oxy hóa mạnh hỗ trợ hệ miễn dịch bằng cách loại bỏ các gốc tự do khỏi máu. Trứng cũng chứa niacin, riboflavin và thiamine, hỗ trợ chuyển hóa năng lượng.
Cả nam giới và phụ nữ đều có thể ăn trứng vịt lộn, nhưng người ta tin rằng với phụ nữ, loại thực phẩm này đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn.
Đối với nam giới, hàm lượng protein cao trong trứng vịt lộn tạo ra một lượng nhiệt lớn khắp cơ thể, thậm chí ở Philippines, người dân gọi đó là Viagra. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu khoa học đáng tin cậy nào chứng minh điều đó.
Trứng vịt lộn ngon, bổ nhưng không phải ai cũng ăn được
Những người không nên ăn trứng vịt lộn
Trứng vịt lộn tuy tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được món ăn này.
Bài viết trên Báo Sức khoẻ & Đời sống có sự tư vấn của TS.BS Phan Bích Nga – Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, những người có bệnh tăng huyết áp, đái tháo đường, viêm gan, gan nhiễm mỡ, tim mạch, gout... cũng nên kiêng hoặc không ăn nhiều trứng vịt lộn, vì có thể sẽ làm tắc nghẽn động mạch, tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Cụ thể:
- Người bệnh thận: Người bệnh thận thường gặp vấn đề lớn trong quá trình trao đổi chất, lượng nước tiểu giảm khiến thận không thể lọc hết mọi độc tố ra bên ngoài. Trong khi đó, việc ăn trứng vịt lộn sẽ làm cho lượng urê trong cơ thể tăng cao, gây tổn thương thận, thậm chí nhiễm độc đường tiết niệu.
- Bệnh nhân bị bệnh viêm gan, gan nhiễm mỡ, tim mạch: Nhóm người này nên kiêng hoặc tránh ăn nhiều vì sẽ làm tăng gánh nặng cho gan, tăng nguy cơ vữa xơ động mạch gây tắc nghẽn động mạch, tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
- Người mắc bệnh gout: Món ăn này chứa nhiều protein, càng ăn nhiều càng gây tăng lượng protein trong máu khiến tình trạng bệnh trở nên nguy hiểm hơn.
- Người bị tăng huyết áp: Bệnh nhân tăng huyết áp cần tuyệt đối tránh xa trứng vịt lộn bởi khi ăn thực phẩm này, cơ thể sẽ thu nạp lượng lớn chất đạm và cholesterol - hai chất gây nên tình trạng tăng huyết áp.
Trên đây là những tác dụng của trứng vịt lộn với sức khoẻ và những người không nên ăn trứng vịt lộn. Nếu bạn thuộc nhóm những người trên hãy tránh xa trứng vịt lộn nhé.
Năm nay tôi 37 tuổi, hiện tôi là giáo viên mầm non. Tôi đã lập gia đình hơn mười năm, và có một cháu trai đang học lớp bảy. Chồng tôi là nhân viên kĩ thuật của một công ty vật liệu xây dựng. Anh là con trai cả trong một gia đình có 6 anh chị em, ba trai ba gái. Những ngày đầu khi chúng tôi mới kết hôn, bố mẹ chồng cũng đã nói rất rõ ràng là ngôi nhà cổ hiện cả gia đình đang ở (quê tôi gọi là nhà từ đường) là của cậu con trai út. Anh em trong nhà không ai có ý kiến gì. Sau một năm ở cùng bố mẹ anh, vợ chồng chúng tôi ra riêng. Anh em trong nhà cũng lần lượt lập gia đình và ổn định cuộc sống. Ba năm trước, đúng vào ngày quốc tế lao động, cậu em chồng tôi mất vì tai nạn giao thông. Khi đó cậu ấy vừa mới tốt nghiệp và đi làm được hơn hai tháng. Mẹ chồng tôi vì quá thương con nên bà suy sụp rất nhanh, bệnh nặng rồi qua đời một năm sau đó. Ngôi nhà từ đường giờ chỉ còn lại bố chồng tuổi đã ngoài 75. Ông sống thui thủi một mình không ai chăm sóc, ai cũng bận rộn với công vi...
TP.HCM: PҺát Hιệп Mùι Lạ, CҺủ NҺà Kȇu Ngườι Đục Tườпg Và PҺát Hιệп Bí Mật Rợп Ngườι Sau Lớp GạcҺ. Vào ngày 12 tháng 5 năm 2025, một gia đình sinh sống tại một căn nhà cấp bốn ở quận 12, TP.HCM, đã vô tình phát hiện ra một bí mật kinh hoàng khi đang xử lý mùi hôi lạ xuất hiện suốt nhiều tuần trong nhà. Gia đình anh Trần Văn Hào chuyển đến đây từ đầu năm. Dù căn nhà nhỏ, nằm sâu trong hẻm, nhưng với vợ chồng anh và con gái ba tuổi, đó là một tổ ấm đủ đầy. Căn nhà được mua lại từ bà Trịnh Thị Lan, người lớn tuổi đã rao bán với lý do chuyển về sống cùng con cháu ở Lâm Đồng. Cuộc sống ban đầu êm đềm, nhưng từ giữa tháng 4, anh Hào bắt đầu phát hiện mùi hôi lạ quanh khu vực nhà bếp. Dù đã cố gắng vệ sinh, khử mùi và kiểm tra hệ thống thoát nước, mùi vẫn không thuyên giảm mà ngày càng nồng nặc. Đến đầu tháng 5, mùi hôi khiến cả nhà mất ngủ, con gái anh khóc đêm liên tục. Trưa ngày 12 tháng 5, anh Hào thuê thợ đến khoan kiểm tra tường khu bếp. Khi mũi khoan đi sâu, lớp vữa cũ nứt ra và một mùi...
7 tuổi phải nghỉ học để ở nhà trông em Chúng tôi tìm đến căn nhà trọ nhỏ nằm trong hẻm 459 đường Tân Hòa Đông (phường Bình Trị Đông, quận Bình Tân, TP.HCM) nơi 3 mẹ con chị Dương Thị Kim Ngân (30 tuổi) tạm trú để đi giúp việc kiếm sống qua ngày. Mẹ đi giúp việc, bé gái 7 tuổi phải nghỉ học, ở nhà trông em. Không có tiền đi học, mỗi ngày bé Tâm chỉ quanh quẩn trong khu trọ, vừa chơi với em, vừa giúp mẹ việc nhà.Ngồi co ro trước cửa phòng trọ, ẵm em gái trên tay, bé Lê Ngọc Minh Tâm (7 tuổi) cho biết, mẹ đã đi giúp việc từ sáng sớm, em phải ở nhà để trông em: “Em cứ khóc hoài mà con dỗ không được, con không biết làm sao cả”. Nhắc đến bố mẹ, Tâm ngập ngừng nói: “Mẹ con đi giúp việc, còn bố thì bỏ đi theo dì mất rồi”. Bé Tâm cho biết, kể từ lúc bố bỏ theo vợ nhỏ, mẹ lại mang bầu em gái, nhà không có tiền nên em cũng đành nghỉ học. “Mẹ bảo sau này có tiền mẹ sẽ cho con đi học trở lại, chứ giờ mẹ hết tiền rồi. Giờ con ở nhà trông em để mẹ đi làm”. Bé T...
Khi người thân qua đời chúng ta sẽ chìm trong đau ⱪhổ, tuy nhiên chúng ta cũng phải đối diện và bước về phía trước. Thế nên để cuộc sống ⱪhông chìm mãi trong đau thương thì có 4 món đồ này của người mất đừng giữ lại. Quần áo mặc Quần áo sờn rách chính là một trong những di tích mà chúng ta thường cảm thấy khó buông bỏ. Chúng mang thân thiệt và ký ức của người đã khuất, như để tiếp tục tồn tại xung quanh chúng ta. Thế nhưng những gì để lại có thể sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến chúng ta và con cháu của chúng ta. Thứ nhất quần áo đã sờn có thể ám mùi cá nhân của người đã mất, điều này khiến chúng ta không thể thích nghi rằng thực tế họ đã mất đi. Thứ hai là quá bị cuốn hút vào sự đau khổ khi người thân đã mất, việc giữ lại quần áo có thể cản trở chúng ta thực hiện quá trình đau khổ và chữa lành một cách tốt nhất. Trên hết, việc giữ những món đồ này sẽ làm cản trở cuộc sống hàng ngày bình thường của chúng ta và thậm chí còn gây choáng ngợp về mặt tâm lý. Những điều yêu thích Những món đồ yêu th...
Mọi người không thể kiềm chế cảm giác hứng thú đối với người khác, nhưng họ có thể lựa chọn trung thành với đối tác của mình. Do đó, lòng trung thành không phải là bản chất tự nhiên, mà là một quyết định được đưa ra. Đối với một người đàn ông, trong số những người khác giới, không có gì anh ta mong muốn hơn một người phụ nữ dịu dàng và trung thành. Tuy nhiên, trong cuộc sống, không phải phụ nữ nào cũng có những đặc điểm đó một cách tuyệt đối. Hình thức là cách bên ngoài thể hiện bản chất, và hình thức là cách thể hiện nội dung. Hầu hết những phụ nữ dễ có q.u.an h.ệ với người khác nhất có 4 đặc điểm này, mà đàn ông cần nhận ra rõ ràng. 1. Hành vi phù phiếm "Các hành động vô tình của một người trong cuộc sống chỉ là phản ánh của tính cách của họ." Trong giao tiếp hàng ngày, có một số phụ nữ có hành vi tán tỉnh, ăn mặc hở hang và thích tiếp xúc cơ thể với người khác. Ngay cả khi đã có bạn trai, họ vẫn chủ động yêu cầu thông tin liên lạc từ người khác giới. Họ thường kết bạn vớ...
Người xưa xȃy nhà rất chú trọng trong việc làm cửa, cổng. Tuy nhiên, họ ⱪhȏng bao giờ xȃy dựng hai cửa hay cổng lớn bởi ᵭiḕu ᵭó vȏ tình sẽ làm tiêu tán tiḕn tài, lộc lá của gia ᵭình. Nhà 2 cửa thì tính những cửa nào? Trước tiên, cần phȃn biệt rõ 2 trường hợp: Trường hợp thứ nhất là nhà có hai cửa chính, ⱪhi ᵭó cȏng năng sử dụng, ⱪích cỡ, cách thiḗt ⱪḗ... của hai cửa hoàn toàn giṓng nhau. Và ⱪhó có thể ᵭánh giá ᵭược cửa nào là cửa chính, cửa nào là cửa phụ. Trường hợp thứ hai, ⱪhȏng thể coi là nhà có hai cửa chính, ⱪhi ngȏi nhà tuy có hai cửa, nhưng ᵭược phȃn ᵭịnh rõ ràng vḕ ⱪích thước, cȏng năng sử dụng cửa nào là cửa chính, cửa nào là cửa phụ. Thȏng thường, cửa chính sẽ ᵭược sử dụng cho việc ra vào chính của các thành viên trong ngȏi nhà, ⱪhách ᵭḗn chơi, và ᵭược bṓ trí tại ᵭường lớn, thiḗt ⱪḗ cửa to, ᵭẹp mắt. Còn trong nhiḕu trường hợp, do ⱪhuȏn viên ngȏi nhà có nhiḕu mặt giáp ᵭường, mà gia chủ có thể mở thêm cửa nhỏ ᵭể tiện ᵭi lại trong việc nội chợ, sinh hoạt riêng... Khi ᵭó, ...
Chị Hòa cho biết, mới đây chị mới nhận được cuộc điện thoại từ một người đàn ông từ bên Nhật Bản muốn nhận bé làm con nuôi. Chị Hòa cho biết, mới đây chị mới nhận được cuộc điện thoại từ một người đàn ông từ bên Nhật Bản muốn nhận bé làm con nuôi. Sau 1 tuần kể từ khi thông tin cháu bé 14 ngày tuổi bị mẹ bỏ rơi cùng lá thư đẫm nước mắt được các phương tiện truyền thông đưa tin, chị Hoàng Thị Ly Hòa cho biết vẫn chưa có động thái gì từ phía người mẹ. Theo chị Hòa, trong 1 tuần qua có rất nhiều người trên mọi miền đất nước gọi điện đến muốn xin bé gái về nuôi nhưng chị Hòa đều không đồng ý. Hình ảnh mới nhất của bé gái 14 ngày tuổi bị mẹ bỏ rơi. “Trong số những người đến và gọi điện đến để xin nhận bé về nuôi có một thanh niên “lạ mặt” nói là quê ở Vinh – Nghệ An (đang làm việc ở Nhật, chưa có gia đình) tha thiết muốn nhận cháu bé về để chăm sóc. Nếu được sự đồng ý thì ngay lập tức mẹ thanh niên này sẽ bắt xe từ Nghệ An ra đón cháu về. Tôi nghi ngờ đây là bố cháu bé,...
Nhận lời đẻ thuê cho đại gia để có tiền đi du học Anh, cô gái khóc nấc nghẹn ngào khi vừa sinh con ra thì… Trên đời này không thiếu những chuyện khó khăn. Nhiều người cũng gặp phải nhiều chuyện tổn thương. Anh với cô cũng vậy, mỗi người 1 hoàn cảnh chẳng biết phải nói ra làm sao. Chỉ là anh giàu anh khổ theo cách của một gã đàn ông giàu có. Còn cô nghèo, cô lại khổ sở theo cách của 1 kẻ nghèo. Anh với cô khác hoàn toàn nhau. Anh là giám đốc của 1 công ty lớn với vô số tiền tài. Cả địa vị danh vọng anh đều có cả. Thế nhưng, anh chưa khi nào có được 1 tình yêu thật sự chân thành dành cho mình. Anh cũng từng yêu thương đến 3 người con gái, vậy mà tất cả đều để lại cho anh 1 vết thương lòng đau đớn kinh khủng khi anh phát hiện ra các cô gái ấy đến với anh chỉ vì tiền của anh mà thôi. Yêu thương 1 người khác bằng cả tình yêu nhưng cuối cùng nhận được sự dối trá thì chắc chắn sẽ hiểu được rằng tại sao lại có những con người chẳng có chút tình cảm nào mà vẫn sẵn sàng ở bên ta chỉ v...
Vì t.iền lẫn tình thương tôi tặc lưỡi đồng ý hợp đồng. Sau 2 tháng miệt mài phục vụ chuyện ấy với anh hàng xóm liệt giường tôi không ngờ chuyện này lại xảy ra. Người ta nói mỗi nhà mỗi hoa mỗi người mỗi cảnh quả không sai. Tôi kết hôn cách đây 6 năm đó là 1 cuộc hôn nhân không có hạnh phúc. Người đàn ông tôi lấy làm chồng là 1 kẻ vũ phu hay bài bạc rượu chè. Lấy anh ta về rồi tôi mới biết những tật xấu đó, chưa kể đám cưới xong được bao của hồi môn thì mẹ chồng lấy hết với lý do bán để trả nợ. Mới về nhà chồng được 2 hôm tôi đã vỡ mộng, thì ra gia đình anh ta không như mọi người vẫn nghĩ. Tôi hận mình đã quá vội vàng, đã quá khờ dại khi tin vào lời mai mối của người quen để rồi giờ chịu đắng cay khổ sở. 3 năm làm dâu là 3 năm tôi sống trong địa ngục, đi làm được mấy t.iền chồng lấy sạch để phục vụ thú vui của mình. Nhưng vì không muốn bố mẹ chịu lời đàm tiếu nên tôi vẫn cố nhìn mà không ly hôn, chỉ khi đứa con trong bụng tôi bị c.hết lưu do trận đòn ...
TP.HCM: PҺát Hιệп Mùι Lạ, CҺủ NҺà Kȇu Ngườι Đục Tườпg Và PҺát Hιệп Bí Mật Rợп Ngườι Sau Lớp GạcҺ. Vào ngày 12 tháng 5 năm 2025, một gia đình sinh sống tại một căn nhà cấp bốn ở quận 12, TP.HCM, đã vô tình phát hiện ra một bí mật kinh hoàng khi đang xử lý mùi hôi lạ xuất hiện suốt nhiều tuần trong nhà. Gia đình anh Trần Văn Hào chuyển đến đây từ đầu năm. Dù căn nhà nhỏ, nằm sâu trong hẻm, nhưng với vợ chồng anh và con gái ba tuổi, đó là một tổ ấm đủ đầy. Căn nhà được mua lại từ bà Trịnh Thị Lan, người lớn tuổi đã rao bán với lý do chuyển về sống cùng con cháu ở Lâm Đồng. Cuộc sống ban đầu êm đềm, nhưng từ giữa tháng 4, anh Hào bắt đầu phát hiện mùi hôi lạ quanh khu vực nhà bếp. Dù đã cố gắng vệ sinh, khử mùi và kiểm tra hệ thống thoát nước, mùi vẫn không thuyên giảm mà ngày càng nồng nặc. Đến đầu tháng 5, mùi hôi khiến cả nhà mất ngủ, con gái anh khóc đêm liên tục. Trưa ngày 12 tháng 5, anh Hào thuê thợ đến khoan kiểm tra tường khu bếp. Khi mũi khoan đi sâu, lớp vữa cũ nứt ra và một mùi...
Chị Hòa cho biết, mới đây chị mới nhận được cuộc điện thoại từ một người đàn ông từ bên Nhật Bản muốn nhận bé làm con nuôi. Chị Hòa cho biết, mới đây chị mới nhận được cuộc điện thoại từ một người đàn ông từ bên Nhật Bản muốn nhận bé làm con nuôi. Sau 1 tuần kể từ khi thông tin cháu bé 14 ngày tuổi bị mẹ bỏ rơi cùng lá thư đẫm nước mắt được các phương tiện truyền thông đưa tin, chị Hoàng Thị Ly Hòa cho biết vẫn chưa có động thái gì từ phía người mẹ. Theo chị Hòa, trong 1 tuần qua có rất nhiều người trên mọi miền đất nước gọi điện đến muốn xin bé gái về nuôi nhưng chị Hòa đều không đồng ý. Hình ảnh mới nhất của bé gái 14 ngày tuổi bị mẹ bỏ rơi. “Trong số những người đến và gọi điện đến để xin nhận bé về nuôi có một thanh niên “lạ mặt” nói là quê ở Vinh – Nghệ An (đang làm việc ở Nhật, chưa có gia đình) tha thiết muốn nhận cháu bé về để chăm sóc. Nếu được sự đồng ý thì ngay lập tức mẹ thanh niên này sẽ bắt xe từ Nghệ An ra đón cháu về. Tôi nghi ngờ đây là bố cháu bé,...
Nhận lời đẻ thuê cho đại gia để có tiền đi du học Anh, cô gái khóc nấc nghẹn ngào khi vừa sinh con ra thì… Trên đời này không thiếu những chuyện khó khăn. Nhiều người cũng gặp phải nhiều chuyện tổn thương. Anh với cô cũng vậy, mỗi người 1 hoàn cảnh chẳng biết phải nói ra làm sao. Chỉ là anh giàu anh khổ theo cách của một gã đàn ông giàu có. Còn cô nghèo, cô lại khổ sở theo cách của 1 kẻ nghèo. Anh với cô khác hoàn toàn nhau. Anh là giám đốc của 1 công ty lớn với vô số tiền tài. Cả địa vị danh vọng anh đều có cả. Thế nhưng, anh chưa khi nào có được 1 tình yêu thật sự chân thành dành cho mình. Anh cũng từng yêu thương đến 3 người con gái, vậy mà tất cả đều để lại cho anh 1 vết thương lòng đau đớn kinh khủng khi anh phát hiện ra các cô gái ấy đến với anh chỉ vì tiền của anh mà thôi. Yêu thương 1 người khác bằng cả tình yêu nhưng cuối cùng nhận được sự dối trá thì chắc chắn sẽ hiểu được rằng tại sao lại có những con người chẳng có chút tình cảm nào mà vẫn sẵn sàng ở bên ta chỉ v...
